うつでセミリタイア、その後はどうなるの？【結論：幸せしかない】

うつ状態にある方がリタイアを志した時にぶつかる悩み。

実際にうつになった後にセミリタイアした私が上記の疑問に答えます。

本記事の内容

この記事は、会社員時代にうつになって強制セミリタイアした私が、「会社で精神消耗していてセミリタイアしたい人」向けに書きます。

うつでセミリタイア、その後はどうなるの？【結論：幸せしかない】

私は2020年にうつになって半年間休職した後、11月末で退職しました。

うつでセミリタイアした先に何があるのか？

自由と幸せです。

毎日、好きな時間に起きて、散歩とストレッチをし、ブログを書くなど好きなことをして、好きなだけ本を読んでいます。

詳しく解説していきますね。

セミリタイアしたらうつになる？

世の中にはセミリタイアした後にうつになる方もいらっしゃるようです。

ですが私のように「もともと会社でうつになった」ことでセミリタイアを志す方からすると、「セミリタイアしてもうつになるってどういうこと？」と思いますよね。

ブログを拝見していると、セミリタイアしてうつになる方には特徴があるようです。

セミリタイアしてうつになる人の特徴

中には周りに平日の昼間から会える友人がいなくて、お酒に逃げてうつ状態になってしまった方もいます。

ここまで読んで、何か思いませんか……？

ですので、セミリタイアがうつのトリガーであるわけではありません。

幸せに生きてる人も沢山いらっしゃいます。

セミリタイア後に幸せに生きる３つのコツ

では、セミリタイア後も幸せに生きている方はどんな生活をしているのでしょうか？

セミリタイアして幸せに生きる方の共通点

独身で同居家族がいない方でも、ブログやツイッターで人とつながっていたり、地域のボランティアに参加しているなど、何かしら人との繋がりを維持しています。

セミリタイア後も幸せに生きる３つのコツ

かなり重要事項ですので、ブックマークして繰り返し読んでください。

きちんと生活すればセミリタイアして幸せになれる

以上のように、自堕落な生活をしてしまうと健康を害しうつになる可能性もあるのですが、きちんと気をつけて生活していれば、楽しく幸せな生活を送ることができます。

ですから現在、会社や仕事が理由でうつ状態の方、うつ寸前の方は、セミリタイアを考えるのはかなりアリだと思います。

セミリタイアに必要な知識は当ブログで発信しているので、ぜひ参考にしてください。

セミリタイアに必要な準備

不労所得を作っておく

正直、これに尽きます。

不労所得を作る方法

投資はコツコツやれば誰にでもできるので、投資の勉強をして不労所得を作るのはかなりおすすめです。

不動産投資に興味がある方におすすめの記事

もちろん貯金や不労所得がなくても、『年収９０万円で東京ハッピーライフ』の大原扁理さんのように、生活費を下げることによって週２だけ働いて生きる、という生き方も可能。

私もセミリタイア準備期間はかなり読んでいました。

私は家族がいるので不労所得を作りましたが、独身だったらアリなライフスタイルです。

まとめ：うつでセミリタイア→体調は回復し幸せになった

この記事のポイントをまとめます。

セミリタイアした人のブログを読みあさっている私ですが、投資と組み合わせている人はめっちゃ多いです。

セミリタイアをしたい方は、今日ガマンしたペットボトル飲料代でインデックス投信を買うなど、少しずつでも投資を始めることをおすすめします。

まだ証券会社を開いてない方は、まずは開くことから始めましょう。

LINE証券なら５分で開けますし、口座を開いただけで個別株を３株もらえます（開設費無料）。

»LINE証券を開く

すぐに行動しただけ、セミリタイアまでの時間は短くなります。

コンビニでなんとなく使っているお金など、投資に回して、不労所得を作りましょう。

投資を始めたい方におすすめの記事