- 2月 2, 2021
幸せは成功よりも前にある? ポジティブ心理学に学ぶ幸せが運ぶ成功の法則【前編】
「成功したら幸せになれる」 私たちの多くがそう信じているのではないでしょうか? 子どもの頃から、 ・良い大学に行ったら、 ・良い企業に入ったら、 将来幸せになれると信じてきました。 そして大人になった後も、 ・昇進したら ・会社を起こして成功したら、 […]
「成功したら幸せになれる」 私たちの多くがそう信じているのではないでしょうか? 子どもの頃から、 ・良い大学に行ったら、 ・良い企業に入ったら、 将来幸せになれると信じてきました。 そして大人になった後も、 ・昇進したら ・会社を起こして成功したら、 […]
こんにちは。フタガワです。 毎日ほんとに暑いですね。 暑くて寝苦しくて夜中に何度も起きるので、あまり眠れていません。 メンタルの大敵、睡眠不足。 今日は、体調とメンタルの関係について、それから、ワクワクしながら体調を良くする方法について書いてみようと […]
こんにちは。フタガワです。今日はストレスとの付き合い方を考えたいと思います。 *なんだか疲れている、ダルい*イライラする、もしくは憂うつ*不安を感じる*首や肩がこっている*頭が重い、頭痛がする さて、上記の項目ですが、あなたはいくつ当てはまるでしょう […]